Βατόμουρο (Rubus fructicosus)

Το βατόμουρο, και ο κόκκινος γλυκόξινος καρπός του εκτός από την ευχάριστη και δροσιστική γεύση του έχει και εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες.
Περιέχει κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο και απο βιταμίνες A, C και E. Σημαντική είναι η αντιοξειδωτική του λειτουργία που αποτοξινώνει τον οργανισμό και βοηθάει στον μεταβολισμό του. Τα φύλλα του είναι στυπτικά, κατά της αναιμίας και κατά της διάρροιας. Αφέψημα τους, βοηθά στη διατήρηση του βάρους του σώματος. Πιστεύεται ότι συντελούν στη βελτίωση της διανοητικής κατάστασης, ενώ δρουν καταλυτικά και στη λειτουργία των αδένων.